بهترين روش يادگيري زبان انگليسي در منزل

بهترين روش يادگيري زبان انگليسي در منزل

بهترين روش يادگيري زبان انگليسي در منزل

بهترين روش يادگيري زبان انگليسي در منزل - اين سوال براي همه وجود دارد كه چگونه ميتوانند در عرض ?-? ماه، انگليسي روان صحبت كنند، اين افراد معمولا عجله دارند چون به زودي آزمون يا مصاحبه اي در راه دارند. در اين نوشته نتيجه جديدترين تحقيقات چندين ساله از معتبرترين موسسه زبان دنيا يعني افورتلس را براي شما بازگو مي كنيم و همزمان با تغييرات، اين مقاله به روز مي شود. اين مطلب در سال 2022 آپديت شده است!
دقت كنيد در هر سطحي از زبان باشيد، مبتدي يا متوسط، كلاس برويد يا در منزل ياد بگيريد، در واقع هيچ روش جادويي براي يادگيري وجود ندارد. اما تكنيك هاي زير بهترين تكنيك هاي موجود هستند كه سرعت يادگيري شما را تا ?? درصد افزايش مي دهند.

يادگيري زبان چقدر طول مي كشد؟

اين زبان نسبت به زبان هاي ديگري مثل چيني يا لهستاني كه از زبان هاي سخت هستند، در درجه آسان قرار مي گيرد. همانگونه كه قبلا نيز توضيح داديم، براي فارسي زباناني كه زبان انگليسي بلد نيستند و روزانه ? ساعت وقت براي مطالعه بگذارند حدود ?? ماه زمان نياز است كه به سطح متوسط برسيد.

?-يك هدف تعيين كنيد

به ياد داشته باشيد اين موضوع كه چرا تصميم گرفته ايد انگليسي را مطالعه كنيد؛ از اهميت زيادي برخوردار است. برخي از اهداف نمونه براي يادگيري زبان انگليسي عبارتند از:

• رسيدن به نمره ي خاصي در TOEFL يا آيلتس
• توانايي درك فيلم هاي زبان اصلي بدون زيرنويس
• توانايي گفتگو با يك دوست انگليسي زبان
• سفر به كشورهاي خارجي بعنوان توريست
• مهاجرت و كار يا تحصيل در كشورهاي خارجي

بهترين روش يادگيري زبان انگليسي در منزل

?- به اين روش مرور كنيد

بهترين روش يادگيري زبان اين است كه اولين بار كه مطلب جديدي از زبان را مطالعه ميكنيد (مثلا يك لغت)، اگر همان مطلب را در ?? ساعت آينده هم يك بار مرور كنيد، تا ??? آنچه را كه جديداً ياد گرفته ايد حفظ ميكنيد پس از يك هفته، مي توانيد تنها پس از پنج دقيقه مرور همان مطلب، بدون فراموشي همه آن را به خاطر بياوريد. اين مطلب تا ?? روز در ذهن شما مي ماند.
بعد از چهل روز اگر همان مطلب را مجددا مطالعه كنيد، ماندگاري آن در ذهن تان تا ? ماه خواهد بود! پس يك بار همان شبي كه مطلب را ياد مي گيريد مرور كنيد، هفته بعد هم يك بار و چهل روز بعد هم يك بار.

?- حداقل روزانه ? ساعت تمرين

براي اينكه در عرض ?-? ماه مسلط شويد، بايد پشتكار زياد داشته باشيد؛ به عبارت ديگر شما بايد ?-?? ساعت در روز زبان تمرين كنيد. بهتر است ? ساعت لغت بخوانيد، ? ساعت مكالمات ساده كتاب ها را روبروي آينه با خود تمرين كنيد. سپس ? ساعت انگليسي گوش كنيد و ? ساعت متن هاي انگليسي را بخوانيد؛ و به همين ترتيب ادامه دهيد. اگر بيشتر روي مكالمه تمركز كرده ايد، گوش كردن را بيشتر انجام دهيد؛ اما نگران نباشيد چون خواندن هم به توانايي صحبت كردنتان كمك ميكند. براي بعضي ها ? ساعت خواندن و گوش كردن در روز كافي است؛ اما اگر ميخواهيد خيلي سريع به زبان انگليسي مسلط شويد، بهتر است از روش ما استفاده كنيد.

بهترين روش يادگيري زبان انگليسي در منزل

يادگيري زبان را به سرگرمي تبديل كنيد

بهترين راه براي مطالعه زبان انگليسي اين است كه يادگيري را به امري سرگرم كننده و جذاب براي خودتان تبديل كنيد. عاشق اتومبيل هستيد؟ مجله هاي اتومبيل كه به زبان انگليسي هستند تهيه كرده و بخوانيد. به ورزش علاقه داريد؟ مي توانيد مسابقه هايي را از تلويزيون دنبال كنيد كه گوينده انگليسي زبان آن را گزارش مي كند. به كتاب خواندن علاقه داريد؟ ترجمه انگليسي كتاب هاي محبوب تان را پيدا كرده و براي تمرين مطالعه از آن استفاده كنيد. مجددا پيشنهاد مي كنم موضوعات مورد علاقه تان را از وبسايت پروان آكادمي پيدا كنيد و مطالعه نماييد!

شيره انگور اصل يا دوشاب داراي خاصيت گرم و لطيفي است و از خواص آن مي توان به درمان كم خوني، پيشگيري از سرطان، تقويت سيستم ايمني بدن، تقويت حافظه و جلوگيري از سكته قلبي اشاره كرد.

شيره انگور محصولي است كه از انگور به دست مي آيد كه بسيار مفيد و داراي خواص فراواني است. شيره انگور ملاير نسبت به انگور كالري بيشتري دارد و مصرف آن به مقدار كم انرژي مورد نياز بدن را تامين مي كند. اين شهد حاوي ويتامين هاي A، B، C و مواد معدني مانند آهن، منيزيم، فسفر و كلسيم است.

شيره انگور با وجود فوايد فراواني كه دارد براي افراد ديابتي مصرف بي رويه آن مي تواند مضر باشد. البته هرگز فكرش را هم نكنيد كه شيره انگور يا هر قند طبيعي ديگري حتي يك هزارم قند و شكر فرآوري شده و هزاران محصول مشتق شده از آن ها مضر باشد. بايد صادقانه بگوييم كه در مقايسه با قند ها و فرآورده هاي كشنده كارخانه اي شيره انگور، عسل طبيعي، توت، كشمش، مويز، انجير، خرما و ساير شيرين كننده هاي طبيعي هرگز و هرگز ضرري ندارند. فقط افراد ديابتي با قطع كامل قند هاي مصنوعي بايد در مصرف قند هاي طبيعي نيز بسيار محتاط باشند.

خواص شيره انگور در طب اسلامي

شيره انگور كه در طب سنتي با نام انگور نيز شناخته مي شود فوايد زيادي براي سلامت انسان دارد. اين غذا طبيعت گرم و سردي دارد و افراد زيادي مي توانند از آن استفاده كنند. اين شهد شيرين بسيار مقوي، مغذي و ضد نفخ است و براي تقويت سيستم ايمني بدن بسيار مفيد است، زيرا حاوي ويتامين‌ها و مواد معدني ضروري از جمله كلسيم، پتاسيم، منيزيم، آهن و ويتامين‌هاي A، B و C است. بدن، پس از خوردن آن غافل نشويد.

 شيره انگور به دليل داشتن مقدار زيادي قند طبيعي انرژي را فعال مي كند و اين قند خيلي سريع در بدن حل مي شود و به بدن انرژي مي دهد. آب سبزيجات به پيشگيري از بيماري هايي مانند فشار خون بالا، كلسترول بالا، انسداد و رگ هاي واريسي كمك مي كند و از آنجايي كه حاوي پتاسيم است، خون را رقيق كرده و از حملات قلبي جلوگيري مي كند. دوچاب همچنين در درمان عفونت ها و التهاب ها بسيار موثر است و اثرات شيمي درماني را كاهش مي دهد.

شيره انگور و درمان كم خوني

كم خوني بيماري است كه بسياري از افراد به ويژه زنان به دليل رژيم غذايي ناسالم به آن مبتلا مي شوند. شيره انگور حاوي آهن و ويتامين B12 است كه با افزايش سطح گلبول هاي قرمز در بدن نقش بسيار موثري در توليد خون دارد و همچنين درمان موثري براي كم خوني است. اين غذا يك سوم آهن مورد نياز روزانه بدن را تامين مي كند. براي استفاده از شيره انگور براي درمان كم خوني، خوب است هر روز صبح ? تا ? قاشق چايخوري از اين آب ميل شود، توليد آهن را در بدن افزايش مي دهد و از كم خوني جلوگيري مي كند.

نوشيدن شيره انگور از سرطان پيشگيري مي كند

شيره انگور ملاير حاوي بسياري از آنتي اكسيدان هاي قوي است. اين آنتي اكسيدان ها با پوشاندن سلول هاي بدن از سرطان ناشي از راديكال هاي آزاد جلوگيري مي كنند. آنتي اكسيدان ها نيز ترشح گلبول هاي سفيد را تحريك مي كنند. وجود مواد معدني ضروري مانند پتاسيم و آهن در آب اين سبزي به همراه افزايش سطح گلبول هاي سفيد در بدن باعث افزايش ايمني بدن و محافظت از بدن در برابر بيماري ها مي شود.

خواص شيره انگور ملاير براي پوست

فوايد شيره انگور براي پوست بسيار زياد است. استفاده از آن بافت آسيب ديده پوست را ترميم مي كند و از پيري پوست جلوگيري مي كند. همانطور كه اشاره كرديم، اين اكسير گياهي باعث افزايش گلبول هاي قرمز خون مي شود كه به حفظ زيبايي و قرمزي پوست كمك مي كند. شيره انگور ملاير از پوست در برابر اثرات مضر نور خورشيد محافظت مي كند و در درمان التهابات دردناك بسيار موثر است. ماليدن مستقيم شيره انگور روي پوست آلودگي ها و چين و چروك ها را از بين مي برد و از افتادگي پوست جلوگيري مي كند.

شيره انگور ملاير در تقويت حافظه و پيشگيري از بيماري آلزايمر موثر است

شيره انگور به دليل داشتن قندهاي طبيعي و ويتامين هاي ضروري، سلول هاي مغز را تقويت مي كند و مي تواند انرژي لازم براي فعاليت اين سلول ها را تامين كند. غذاهاي با طبع گرم نيز در بهبود عملكرد سلول هاي مغز بسيار مفيد هستند، بنابراين شيره انگور نقش موثري در تقويت حافظه و جلوگيري از پيري مغز دارد.

فوايد شيره انگور براي چاقي

افراد كوتاه قد و ضعيف مي توانند از شيره انگور براي افزايش وزن و دادن انرژي به بدن خود استفاده كنند. اين آب ميوه به دليل كالري بالايي كه دارد باعث چاقي مي شود بنابراين مصرف آن براي افراد چاق و كم تحرك توصيه نمي شود. اين افراد نبايد از مخلوط شيره انگور با شير يا چاي استفاده كنند زيرا باعث چربي اضافي و اضافه وزن در بدن مي شود. به عبارت ديگر، خوردن شيره انگور ملاير مي تواند بر وزن بدن تأثير بگذارد.

خواص شيره انگور براي كودكان

شيره انگور براي كودكان در حال رشد موثر است زيرا سرشار از مواد معدني و ويتامين است. از آنجايي كه كودكان براي رشد به مواد مغزي بيشتري نياز دارند، استفاده از شيره انگور در رژيم غذايي توصيه مي شود. از آنجايي كه شيره انگور كالري بالايي دارد، براي كودكان ضعيف و لاغر و يا افرادي كه در اثر يك بيماري طولاني مدت يا جراحي ضعيف شده اند بسيار مفيد است.

خواص شيره انگور براي بارداري

وجود مواد مغذي فراوان در شيره انگور قواي بدني زنان كوتاه قد را به ويژه در دوران بارداري تقويت مي كند و به رشد بهتر جنين كمك مي كند. اين غذاي شيرين حاوي تركيباتي مانند فسفر، كلسيم، منيزيم و ويتامين K است كه براي افزايش تراكم استخوان بسيار عالي است. بنابراين توصيه مي شود براي جبران كمبود كلسيم در دوران بارداري مصرف شود. مادراني كه احتمال ابتلا به ديابت بارداري دارند نبايد زياد شيره انگور ملاير بنوشند و مصرف آن براي ديابتي هاي قبل از بارداري توصيه نمي شود.

خواص شيره انگور براي اعصاب

شيره انگور ملاير به دليل وجود منيزيم در تركيبات خود، ميزان كلسيم را در اعصاب و عروق خوني متعادل مي كند و اعصاب را آرام مي كند و باعث بهبود خلق و خو و افزايش نشاط افراد مبتلا به افسردگي مي شود.

برخي ديگر از خواص شيره انگور و فوايد آن

• خواص خونساز و آنتي اكسيداني كه به تعادل سطح كلسترول كمك مي كند. از بدن در برابر بيماري هاي قلبي محافظت مي كند.
• سرشار از خواص خون ساز و آنتي اكسيداني و همچنين ويتامين ها و مواد معدني است.
• حاوي ويتامين هاي A، B، C، پتاسيم و آهن است و ايمني بدن را افزايش مي دهد.
• سرشار از آهن و پتاسيم است كه براي تشكيل سلول‌هاي هموگلوبين كه اكسيژن را به خون حمل مي‌كنند و از سلامت قلب محافظت مي‌كنند، ضروري هستند.
• يكي ديگر از خواص شيره انگور جلوگيري از لخته شدن خون است كه خطر سكته را كاهش مي دهد.
• يكي از مزاياي شيره انگور اين است كه قندهاي طبيعي موجود در آن به سرعت هضم مي شوند و به بدن انرژي مي دهند.

انگور به دليل محتواي آن، خون را رقيق مي كند، از بسياري از بيماري هاي ناشي از فشار خون بالا، بيماري هاي قلبي و واريس پيشگيري مي كند. به بيماران، به ويژه كساني كه از لخته شدن خون و بيماري هاي عروقي رنج مي برند، توصيه مي شود روزانه شيره انگور ملاير بنوشند. خواص شيره انگور آنقدر زياد است كه نمي توان آنها را برشمرد.

به دليل داشتن پتاسيم بالا، فشار خون بالا را كاهش مي دهد

اين يك درمان عالي براي يبوست است. شيره انگور ملاير به عنوان يك ملين طبيعي عمل مي كند، به خصوص زماني كه با صبحانه مصرف شود. هنگامي كه به طور منظم مصرف شود، يك درمان براي يبوست مزمن است.

شيره انگور ملاير براي بسياري از مشكلات سلامتي مانند سرطان سينه و سرطان روده بزرگ بسيار مفيد است. آنتوسيانين ها و پروتونوسيانين ها رشد سلول هاي سرطاني را كند مي كنند. شيره انگور ملاير منبع خوبي از انرژي است و سيستم ايمني بدن را تقويت مي كند.

خواص ضد التهابي دارد و اثرات شيمي درماني را كاهش مي دهد

• با تقويت حافظه خطر ابتلا به آلزايمر را كاهش مي دهد.
• براي عفونت و التهاب بسيار موثر است.
• اين غذا براي بيماران ديابتي مفيد است. مطالعات زيادي وجود دارد كه حساسيت به انسولين را نشان مي دهد. پلي فنول هاي موجود در شيره انگور خطر ابتلا به بيماري هاي قلبي را كاهش مي دهد و به آرامش رگ هاي خوني براي حفظ جريان خون و عملكرد مناسب كمك مي كند.
•  

مضرات شيره انگور در طب سنتي

شيره انگور فوايد زيادي دارد، اما بسته به خصوصيات بدني افراد و نحوه مصرف آن مي تواند اثرات ناخواسته اي داشته باشد. با توجه به اينكه طبع اين شهد خوراكي گرم و گرم است، بنابراين مصرف زياد آن در افراد گرم مزاج باعث غليظ شدن صفرا و در نتيجه سردرد، افزايش دماي بدن و ايجاد جوش در بدن مي شود. صورت و بدن براي درمان اين بيماري ها مي توان از دانه هاي ريحان يا ميوه هاي تازه و خنك استفاده كرد. علاوه بر اين، عليرغم وجود مقدار زيادي شكر در اين آب ميوه، مصرف آن براي ديابتي ها توصيه نمي شود. وجود كالري زياد در شيره انگور مي تواند در افراد كم تحركي كه به طور منظم ورزش نمي كنند، منجر به چاقي و افزايش وزن شود و اين افراد بهتر است اين ماده غذايي را در حد اعتدال مصرف كنند.

مقدار مصرف و بهترين زمان مصرف شيره انگور

مصرف نرمال شيره انگور ملاير از فردي به فرد ديگر متفاوت است. براي بزرگسالان 1 تا 3 قاشق چاي خوري و براي كودكان 1 تا 3 قاشق چايخوري در روز مقدار مناسبي است، اما ميزان كل مصرف كاملاً به ذائقه افراد بستگي دارد و بايد توجه داشت كه به دليل تند بودن و داشتن قند زياد. انگور آبدار، افراد ديابتي و گرم مزاج بايد اين شيره را زياد مصرف كنند.

خريد شيره انگور اصل

زماني كه به دنبال خريد شيره انگور اصل هستيم، در واقع بهترين شيره انگور موجود در بازار را كه همان شيره انگور ملاير مي باشد را مي خواهيم. در همين بخش آدرس فروشگاه اينترنتي براي خريد شيره انگور خانگي و بي نظير را برايتان قرار داديم.

چگونه در اينستاگرام لايك بگيريم؟

لايك گرفتن در اينستاگرام

اينستاگرام در چند سال اخير منبع درآمد خوبي براي مردم جهان شده است. اما كسب درآمد از اينستاگرام كار آساني نيست و براي اينكه يك صفحه اينستاگرام درآمدزايي داشته باشد، بايد تعداد فالوورها و لايك هاي پست هاي خود را افزايش دهيد.

به طور كلي، هرچه تعداد لايك‌هاي شما در پست‌ و استوري اينستاگرام بيشتر باشد، پيج شما توسط اينستاگرام محبوب‌تر مي‌شويد. با رشد و بالا رفتن آمار پيج، صفحه شما به افراد بيشتري نشان داده خواهد شد. با اين كار كسب درآمد از اينستاگرام با فالوور كم هم امكان پذير خواهد بود.

رشد ارگانيك را مي توان با برخي تكنيك ها در شبكه اجتماعي به دست آورد. به دست آوردن لايك در اينستاگرام يكي از راه‌هاي دستيابي به ديد بيشتر در اينترنت است، اگرچه تعداد لايك‌ها ديگر در اپليكيشن موبايل نمايش داده نمي‌شود. يكي از معيارهايي كه الگوريتم‌هاي شبكه اجتماعي براي نمايش پست‌ها در صفحه اصلي استفاده مي‌كنند، تعداد دفعاتي است كه كاربران از پروفايل‌هايي كه دنبال مي‌كنند، پست‌ها را لايك كرده‌اند.

پست‌هاي اكانت‌هايي كه بيشترين تعامل را دارند معمولاً همان پست‌هايي هستند كه ابتدا ظاهر مي‌شوند، به همين دليل است كه گرفتن لايك فالوورهاي خود بسيار مهم است.

كساني كه مي‌خواهند به صورت ارگانيك در شبكه اجتماعي رشد كنند، مي‌توانند از تكنيك‌هايي مانند توليد محتواي خاص، استفاده از هشتگ‌ها براي دستيابي به پروفايل‌هاي مختلف، پست كردن در زمان‌هايي كه كاربران فعال‌تر هستند و راه‌هاي ديگر استفاده كنند.

در اينجا هفت نكته وجود دارد كه مي تواند به شما كمك كند لايك بيشتري در اينستاگرام داشته باشيد. شايان ذكر است در دستورالعمل هاي شبكه اجتماعي استفاده از ربات ها يا ابزارهاي خارجي براي اين منظور كه ممكن است باعث تنبيه كاربر شود را مجاز نمي داند. بنابراين، بهترين راه براي افزايش تعداد لايك، استفاده از ويژگي هاي خود اينستاگرام است.

در زماني كه مخاطبان شما فعال هستند پست كنيد

دانستن زماني كه اكثر فالوورهاي شما در شبكه اجتماعي فعال هستند، جايگزين خوبي براي دريافت لايك بيشتر در نشريات شما است. كاربران حساب‌هاي تجاري يا سازندگان به اطلاعات فعاليت دنبال‌كنندگان دسترسي دارند.

براي اين كار كافيست به پروفايل خود دسترسي داشته باشيد، بر روي "اطلاعات" كليك كنيد، تب "عمومي" را باز كنيد، در پايين صفحه، مي توانيد جزئياتي مانند ساعت هر روز از هفته كه فالوورهاي شما معمولا از اينستاگرام استفاده مي كنند را مشاهده كنيد. پر استفاده ترين دوره ها و پست هاي خود را براي آن لحظات برنامه ريزي كنيد.

علاوه بر اين، اينستاگرام همچنين زمان هايي را كه افراد معمولاً با پروفايل شما ارتباط برقرار مي كنند را نمايش مي دهد. براي اين كار نيز لازم است به اطلاعات موجود در حساب كاربري خود دسترسي پيدا كرده و بر روي “Activity” كليك كنيد. شبكه اجتماعي بهترين زمان دسترسي و تعامل فالوورهاي شما با انتشارات شما را نشان مي دهد.

از هشتگ ها به درستي استفاده كنيد

هشتگ ها براي گرفتن لايك از افرادي كه هنوز پروفايل را فالو نكرده اند بسيار استفاده مي شود. با اين حال، در صورت استفاده بيش از حد يا نادرست، كاربر ممكن است به دسترسي مورد نظر خود دست پيدا نكند و حتي نشريه را به عنوان هرزنامه طبقه بندي كند.

 ايده آل اين است كه حداكثر 9 كلمه كليدي بنويسيد كه محتواي پست شما را نشان مي دهد، بنابراين افراد علاقه مند به موضوع آن را دوست داشته باشند و بتوانند نمايه شما را دنبال كنند. علاوه بر اين، بهترين مكان براي استفاده از هشتگ ها در كپشن نيست، بلكه در نظرات انتشارات شما است.

سعي كنيد تمامي كار ها بصورت طبيعي باشد تا از بلاك شدن در اينستاگرام جلوگيري كنيد. هر رفتار غيرعادي در اينستا ميتواند با محدود و يا بلاك شدن روبرو شود.

حتما پست بگذاريد

تغذيه پروفايل خود با پست هاي معمولي نيز براي دريافت لايك بيشتر بسيار مهم است. نمايه هايي با به روز رساني كم معمولاً فالوور و در نتيجه لايك ها را از دست مي دهند. به اين ترتيب، ايده آل اين است كه برنامه اي از پست هاي هفتگي، ترجيحا در زمان هاي مشابه ايجاد كنيد تا فالوورهاي شما به ديدن محتواي شما عادت كنند. از ابزار Creator Studio فيس بوك براي برنامه ريزي محتوايي كه منتشر مي شود استفاده كنيد.

در يك موضوع سازمان يافته سرمايه گذاري كنيد

داشتن يك فيد سازمان يافته با عكس هاي زيبا و هماهنگ مي تواند توجه فالوورهاي احتمالي را به پروفايل شما جلب كند. روي تكنيك‌هاي سازمان پست سرمايه‌گذاري كنيد، مانند پست‌هاي مشابه بر اساس رديف، رنگ، موزاييك، طرح‌دار با حاشيه و غيره.

 از برنامه‌هايي استفاده كنيد كه به شما امكان مي‌دهند فيد خود را با پست‌ها تجسم كنيد و به اين فكر كنيد كه آيا زيبايي‌شناسي براي كاربراني كه از حساب اينستاگرام شما بازديد مي‌كنند جذاب است يا خير. مهم است كه محتوا را طوري برنامه ريزي كنيد كه فيد شما به هم نريزد و دقيقاً آنچه را كه پروفايل اينستاگرام شما مي خواهد منتقل كند نشان دهد: محصولات مارك دار، محتواي خاص يا عكس هاي شخصي.

بدانيد كه مخاطب چه چيزي را مي پسندد و محتواي خاص را ارسال كنيد

در نمايه برندتان، كسب‌وكارهاي كوچك، شخصي يا اينستاگرام نكات خاصي مانند بازي‌ها و سريال‌ها، لايك‌ها به شما كمك مي‌كنند تا بدانيد كه آيا افراد پست‌ها را دريافت مي‌كنند و محتوا را دوست دارند يا خير. هنگام دسترسي به اطلاعات پست هاي خود، تجزيه و تحليل كنيد، ببينيد كدام يك بيشترين تعامل را داشتند و سپس روي محتوايي با موضوعات مشابه سرمايه گذاري كنيد. به اين ترتيب، شانس دريافت لايك بيشتر پست هاي شما افزايش مي يابد.

مكان ها را اضافه كنيد

يكي از گزينه‌ها براي دستيابي به لايك‌ها و فالوورهاي تازه وارد در منطقه شما يا افرادي كه به مكان‌هايي كه بازديد كرده‌ايد، استفاده از موقعيت مكاني در پست‌ها است. با كليك بر روي آدرس يك نقطه توريستي، مغازه ها يا حتي شهرها، تمام پست هايي كه مكان را اضافه كرده اند نمايش داده مي شوند.

پست هايي كه بيشترين لايك را داشته باشند در ميان مرتبط ترين مطالب در موقعيت جغرافيايي نمايش داده مي شوند. براي استفاده از اين ويژگي، كافي است پس از نوشتن عنوان نشريه، روي «افزودن مكان» كليك كنيد.

مشاركت كنيد و پروفايل هاي ديگر را تگ كنيد

مشاركت با ساير پروفايل‌ها در اينستاگرام به شما كمك مي‌كند به افرادي دسترسي پيدا كنيد كه قبلاً حساب شما را دنبال نكرده‌اند. اين ويژگي را مي‌توان با پروفايل‌هاي برندهاي كوچك، شركت‌هاي سازنده محتوا انجام داد و براي لايك گرفتن از نشريات آنها، جالب است كه هر دو پروفايل شريك پست‌هاي مشابهي مي‌گذارند و يكديگر را تگ مي‌كنند.

بنابراين، دنبال كنندگان اين دو حساب مي توانند به پروفايل ديگر دسترسي پيدا كنند، به محتوا علاقه مند شوند و تعامل را افزايش دهند.

https://integrativenutrition.liveeditaurora.com/blog/2019/02/21/setting-morning-routines

https://www.realgabinete.com.br/portalweb/Biblioteca/Apresenta%C3%A7%C3%A3o/emodule/781/eitem/85

https://www.tripadvisor.com/Profile/nicesmn

https://www.4shared.com/u/6SU0Ejwb/degixal568.html

https://disqus.com/by/nicesm5790/about/

https://www.ted.com/profiles/38044085/about

https://setiweb.ssl.berkeley.edu/beta/show_user.php?userid=10921793

https://www.indiegogo.com/individuals/30204408

http://bioimagingcore.be/q2a/user/nicesm5790

https://list.ly/degixal568/lists

https://www.skillshare.com/profile/Nicesm5790-Nicesm5790/318212611

https://weheartit.com/nicesm5790

https://answerpail.com/index.php/user/nicesm5790

انواع روش‌ كاشت درخت آلبالو

يكي از خوشمزه‌ترين ميوه‌هاي تابستاني كه طرفداران زيادي دارد، آلبالو است. درخت اين ميوه محبوب مي‌تواند به‌ راحتي در اكثر شرايط آب‌ و هوايي و مناطق به رشد خود ادامه دهد و محصولات لذيذي توليد كند. از اين‌ رو نيز كاشت درخت آلبالو بسيار رواج يافته‌ است و افراد زيادي اين درخت زيبا را در باغچه حياط يا باغ خود مي‌كارند. اگر قصد خريد نهال آلبالو را داريد با ما همراه باشيد.

به‌ طور معمول اين درخت را مي‌توانيد با استفاده از روش‌هاي مختلفي به‌ راحتي بكاريد. بنابراين اگر مي‌خواهيد اطلاعات بيشتري در رابطه با پرورش و نگهداري درخت آلبالو به دست آوريد، بهتر است به مطالب ذكر شده در ادامه مقاله نيز توجه كنيد.

روش كاشت درخت آلبالو بسيار متنوع مي‌باشد. از متداول‌ترين روش‌ها مي‌توان به روش كاشت بذر، پاجوش و پيوند اشاره كرد. آلبالوهاي معمولي به روش پاجوش كاشته مي‌شوند ولي آلبالو گيسي و مجارستاني به روش پيوند با آلبالو تلخ و پيوند شكمي توليد مي‌شوند. ارتفاع درخت آلبالو بين ? تا ?? متر است و بين ?? تا ?? سال بار مي‌دهد.

براي كاشت آلبالو چه در مقياس كوچك مانند حياط خانه و چه در ابعاد بزرگ‌تر مانند باغ، در مرحله اول اين نكته را در نظر بگيريد كه فضا آفتاب‌گير خوبي داشته باشد و حداقل روزي ? ساعت نور خورشيد به آن محدوده بتابد، البته خاك و نوع آبياري هم مهم است.

تكثير درخت آلبالو

درخت آلبالو به روش‌هاي كاشت بذر، ازدياد پاجوش، قلمه زدن و پيوند تكثير مي‌شود. در بيشتر مناطق كشور ما تكثير درخت آلبالو از طريق قلمه و پيوند روي ديگر درختان آلبالو صورت مي‌گيرد. ميوه‌هاي درختاني كه بر روي اين پايه‌ها قرار دارند داراي مرغوبيت فراواني هستند و ميزان سازگاري پايه و پيوندك نيز بسيار زياد است. آلبالو‌هاي بومي اغلب به روش پاجوش كاشته مي‌شوند و آلبالو گيسي و مجارستاني به روش پيوند با پايه محلب (آلبالوي تلخ) و پيوند شكمي تكثير مي‌شود.

https://alphanahal.ir/sour-cherry-seedlings/

كاشت درخت آلبالو به روش بذر

در اين روش، بذر آلبالو را در گلدان مي‌كاريد و در سرماي طبيعي زمستان يا يخچال قرار مي‌دهيد تا نياز سرمايي آن برطرف شود و جوانه بزند. اين روند بين ? تا ? هفته زمان خواهد برد.

براي كاشت درخت آلبالو به روش كاشت بذر در گلدان، بايد گلدان حاوي اين گياه در فضاي سرد نگهداري شود تا سرماي زمستاني به جوانه‌زني آن در بهار كمك كند. ? تا ? هفته كافي است تا نياز سرمايي اين گياه برطرف شود. همچنين اين نياز سرمايي را به طور مصنوعي در يخچال نيز مي‌توان برطرف كرد.

كاشت درخت آلبالو به روش هسته

بعد از كاشت بذر بيشترين روشي كه براي كاشت درخت آلبالو از آن استفاده مي‌شود، روش كاشت هسته است كه از ساير روش‌ها بسيار آسان‌تر مي‌باشد. در اين روش ابتدا هسته‌ي آلبالو را جدا كرده و هسته را مي‌شوييم تا گوشت آلبالو روي آن نباشد.

هسته‌‌هاي آلبالو را در ظرف شيشه‌اي كه تا نصفه كود مرطوب وجود دارد قرار داده و روي آن را با كود مرطوب بپوشانيد و در ? درجه سلسيوس قرار دهيد و همواره آن را مرطوب نگه داريد و از خيس كردن لايه‌هاي آن جلوگيري كنيد.

بعد از تمام شدن خطر سرما هسته‌هاي آلبالو را در فضاي باز بكاريد به طوري كه عمق گودال براي كاشت دو برابر طولش باشد سپس روي آن را ماسه بپوشانيد و از سخت شدن خاك روي آن جلوگيري كنيد تا مانع جوانه‌زني نشود. دو ماه كاملا خاكش را مرطوب نگه داريد. پس از دو ماه جوانه‌ها ظاهر مي‌شود.

كاشت نهال آلبالو از طريق پيوند

كاشت آلبالو؛ در برخي گونه‌ها مانند گونه‌هاي گيسي و مجارستاني از طريق پيوند انجام مي‌شود. در اين روش پيوند آلبالو تلخ و پيوند شكمي انجام مي‌شود و پس از برگ‌ريزان درخت در فصل پاييز، نهال به زمين منتقل مي‌شود.

كاشت درخت آلبالو از طريق پاجوش

در اطراف درخت آلبالو، پاجوش‌هاي زيادي مي‌رويد كه مي‌توانيد با دقت دور آن‌ها را خالي كنيد، پاجوش‌ها را بدون صدمه زدن به ريشه جدا كنيد و  در گودال‌هايي كه آماده كرده‌ايد اقدام به كاشت آلبالو، نماييد.

قلمه زدن درخت آلبالو چگونه صورت مي پذيرد؟

قلمه زدن يكي از متد هاي قديمي جهت گسترش گياهان است كه درباره درختان ميوه بيشتر اتفاق مي‌افتد. طي اين روش، يكي از شاخه‌ هاي جوان توسط وسيله‌ تيز استريل شده از گياه مادر جدا مي‌شود و در شرايط ريشه‌دهي قرار مي‌گيرد. قلمه آلبالو بايد در محيط سرد قرار بگيرد و معمولا قلمه گياه را در فصل برگ‌ ريزان از ساقه اصلي جدا مي‌كنند. براي سرعت ريشه‌دهي مي‌توان از ويتامين‌ها و هورمون‌ها استفاده كرد و بهتر است در جعبه‌ها و يا گلدان‌هاي عميق فرآيند ريشه‌دهي اتفاق بيفتد.

سپس در فصل كاشت آلبالو، قلمه‌هاي ريشه‌دار را بايد در باغ يا باغچه غرس كرد.

كاشت از طريق نهال

اگر مي‌خواهيد در مدت‌ زمان سريع‌تري محصولات زيادي برداشت كنيد، بهتر است اقدام به كاشت نهال آلبالو كنيد. در نظر داشته باشيد بهترين زمان براي كاشت درخت آلبالو از طريق نهال، اواسط آبان‌ ماه تا اسفند ماه است.

پس‌ از تهيه كردن نهال آلبالو بايد آن را در عمق مناسبي از خاك بكاريد و در آخر نيز كار آبياري را انجام دهيد. دقت داشته باشيد نهال‌هاي آلبالو در اين روش بايد با فاصله 4 الي 6 متري از يك‌ديگر كاشته شوند تا بعداً رشد ريشه درخت دچار مشكل نشود و همچنين درختان بتوانند باروري بهتري داشته باشند.

كاشت درخت آلبالو: پرورش گياه يك ساله

روش ديگر براي پرورش درخت آلبالو اين است كه به جاي خريد بذر اين گياه، گياه يك يا دوساله‌ي آن را خريداري كنيد و به اين نكته دقت كنيد كه گياهي كه انتخاب كرده‌ايد شرايط و محيط رشدش به محيطي كه شما در نظر داريد پرورش دهيد نزديك باشد زيرا گياه به آن محيط عادت كرده است.

روش كاشت درخت آلبالو در اينجا به اين صورت است كه خاك را به عمق ?? سانتي‌متر حفر كنيد و مقداري ماده‌ي آلي در انتهاي گودال قرار دهيد. ريشه‌ي گياه را داخل گودال قرار دهيد و سطح بالاي ريشه‌ي گياه را با خاك به طور كامل بپوشانيد و براي كاهش حركات احتمالي مانند وزش بادهاي شديد بدنه‌ي آن را با طناب چند دور به دو ميله‌اي كه اطراف آن قرار داديد محكم ببنديد.

خاك اطراف درخت را آبياري كنيد تا خاك آن سفت شود. بعد از آبياري به آن كود دهيد. كود را اطراف ريشه درخت بپاشيد. درخت آلبالو پس از كاشت، مراقبت زيادي نياز ندارد. اين گياه رطوبت و آب كافي از محيط اطراف خود دريافت مي‌كند اما در روزهاي خشك و بدون باران تابستان آن را بايد آبياري كنيد.

آيا پرورش درخت آلبالو در باغچه ممكن است؟

از آنجايي كه آلبالو، درخت مقاومي است، در بهار جلوه‌اي بسيار زيبا دارد و ظرف ? تا ? سال به بار مي‌نشيند و از سوي ديگر كسي نيست كه طعم آن را دوست نداشته باشد، بسياري‌ها علاقمند هستند تا در باغچه خانه اقدام به كاشت آلبالو، نمايند.

خب در پاسخ به اين سوال كه آيا كشت آلبالو در باغچه ممكن است با خير، بايد گفت بله.

كاشت نهال آلبالو؛ پاجوش آلبالو، هسته و بذر در حياط خانه ممكن است تا كمتر از يك دهه ديگر بتوانيد از ميوه‌هاي خوشمزه درخت خانه‌تان بستني يخي يا مرباهاي خوشمزه درست كنيد.

احداث باغ آلبالو

آب و هوا: آب و هوا، عمدتا دما، مهم ترين عامل موثر بر توزيع جغرافيايي درختان آلبالو است، به طور كلي درختان در تابستان هاي طولاني و گرم و يا جايي كه درجه حرارت در زمستان براي دوره هاي كوتاه مدت بالا مي باشد رشد خوبي دارند. درختان آلبالو جوان به طول روز طولاني به طور مستقيم خوب پاسخ مي دهند اما با افزايش سن اين پاسخدهي صورت نمي گيرد. درجه حرارت بسيار كم در زمستان ممكن است جوانه ها،شاخه هاي انتهايي را از بين ببرد.

خاك: درختان آلبالو را در يك طيف گسترده اي از انواع خاك رشد مي كنند كه به خوبي زهكشي شده است. در بسياري از مناطق مهم كشت آلبالو خاك غالب لومي شني يا ديگر خاك هاي شني است كه معمولا خاك رس در قسمت زيرين قرار دارد. از آنجا كه خاك رس سنگين تر اغلب به اندازه كافي خشك است، خاك سبك تر براي آلبالو ارجح تر است. خاك كه بي آب هستند و بيش از حد خشك مي باشند براي درختان آلبالو نامطلوب مي باشد. بطور متوسط خاك حاصلخيز به نتايج بهتري نسبت به خاك بسيار بارور دارد.

فاصله درختان در كاشت

گاهي اوقات ارقام كوچكتر، مانند English Morello، در فاصله ?/? تا ?/? متري از هم كاشته مي شوند. حداقل فاصله براي اكثر ارقام آلبالو ? متر است. فاصله ممكن است به ?/? متري هم افزايش يابد اگر خاك مناسب براي رشد درخت است، به ويژه براي ارقام قوي مانند ‘Montmorency. سيستم مربع به طور كلي در كاشت درختان آلبالو استفاده مي شود. با اين حال، سيستم كانتور را بايد در برخي مناطق در نظر گرفت كه در آن خطر فرسايش خاك وجود دارد. كاشت كانتور معني كاشت هر رديف از درختان در همان سطح و يا در يك خط منحني با درجه انحراف خفيف همراه است كه آب به آرامي حركت مي كند. در كاشت كانتور، بايد حداقل فاصله حدود ?/? متر بين رديف ها باشد.

خاك مناسب رشد نهال آلبالو چيست و بايد چه ويژگي‌هايي داشته باشد؟

خاكي كه براي كاشت نهال آلبالو؛ مناسب است بايد سبك باشد و از طرف ديگر زهكشي مناسبي هم داشته باشد. در عين حال، خاك بايد رطوبت و مواد معدني را حفظ كند و ريشه گياه را در بربگيرد. بهترين نوع خاكي كه براي باغ آلبالو بسيار كاربرد دارد خاك لومي لست. تلفيق خاك لومي رسي با خاك برگ و افزودن كود به آن، شرايط ايده‌آلي براي رشد آلبالو فراهم مي‌ كند.

فصل مناسب كاشت آلبالو چه فصلي است؟

درخت آلبالو از نهال هاي علاقمند به سرما است كه در سرماي زمستان آسيب نمي‌بيند و توان مقابله با آن را دارد. بنابراين بهترين زمان كاشت نهال آلبالو از اواسط آبان ماه تا نيمه اسفند ماه است.

درختان آلبالو بايد در اسرع وقت پس از حفر گودال كاشته شود براي جلوگيري از از بين رفتن درختان جوان. در صورت امكان، درختان در پاييز كاشته شوند. در مناطقي كه زمستانهاي بسيار سخت دارند، كاشت بهار بهتر است. در عرض هاي جغرافيايي مياني كه در آن زمستان نسبتا خفيف هستند، كاشت پاييزه معمولا ترجيح داده شده است و در مناطقي كه در آن آب و هواي معتدل است. درختان بايد قبل از كاشت به طور كامل در خواب باشند براي جلوگيري از رشد جوانه. رشد جوانه قبل از كاشت معمولا تلفات در نهال را افزايش مي دهد. شخم زدن و يا ديسك عميق معمولا لازم است. جاييكه در آن فرسايش يك مشكل بالقوه است، تنها يك نوار ? متري در رديف درخت آماده مي شود. از آنجا كه آماده سازي خاك با محل و خاك نوع متفاوت خواهد بود، بايد توصيه هاي محلي را دنبال كرد.

درخت آلبالو بعد از چند سال ميوه مي‌دهد؟

درخت آلبالو در شرايط مناسب بعد از سه تا پنج سال توليد ميوه مي‌كند. معمولا ميوه‎هاي آلبالو در شاخه‌هاي يك ساله رشد مي‌كنند و هرچه از عمر درخت مي‌گذرد ميوه‌دهي آن كم مي‌شود. در حدود ??? روز بعد از گلدهي و در آمدن شكوفه‌هاي آلبالو، ميوه اين درخت مي‌رسد. اگر ارقام بومي آلبالو را براي كاشت درخت آلبالو در خانه انتخاب كرده‌ايد، زمان گلدهي نيمه دوم فروردين و زمان رسيدن ميوه اوايل تيرماه است و شما مي‌توانيد از خواص آلبالو‌هاي دست پروده خودتان نهايت استفاده و لذت را ببريد.

مراقبت از درخت آلبالو

خاك: براي كاشتن درخت آلبالو بايد از خاك  سبك و مرغوبي استفاده كنيد تا بتواند به خوبي رشد كند. آلبالو  خواستار خاكي شور و قليلي است ما بهترين خاك براي رشد آن خاك هاي لموني رسي است. يكي از مواد معدني اي كه اين درخت به آن احتياج دارد و بايد حتما در خاك آن بشد تا درخت از آن تغذيه كند پتاس است كه به رشد بهتر گياه كمك مي كند و از سرما زدگي جلوگيري مي كند

 آب :نياز آبي آلبالو مانند گيلاس است، اما با اين تفاوت كه آلبالو نسبت به گيلاس به خشكي مقاوم تر است. آلبالو به دليل دارا بودن ريشه هاي بلند كه تا پنج متر مي رسد نمي تواند آب  از ريشه ها عميق تر جذب كند مخصوصا در فصل تابستان بايد آبياري به صورت منظم و عمقي انجام شود. درختان آلبالو به خاك هاي غرقاب حساس هستند و نبايد بيش از حد آبياري شوند.

نور:وجود نور مستقيم آفتاب حداقل به مدت ?-? ساعت براي درختان آلبالو لازم است. اگر درخت آلبالو را در مكاني به دور از نور بكاريد ميوه توليد نمي‌كنند كه اگر هم توليد كند ترش مزه است. در واقع وجود نور مستقيم آفتاب باعث شيرين شدن ميوه مي شود.

هرس :نكته ديگري كه در مورد كاشت درخت آلبالو بايد بدانيد اين است كه درخت آلبالو احتياج به هرس كردن ندارد مگر اينكه شاخ و برگ هاي آن دچار آسيب و شكستگي شده باشد.

https://alphanahal.ir/